Ajoute du Wow! et de la joie à ta vie
Module 2- Cultiver le jeu et la légèreté
Module 3- Choisir des gestes concrets pour entretenir ta joie et ta vitalité
Ajoute de l'équilibre à ta vie
Carnet d’exploration et de progression pour retrouver plus d’équilibre et de stabilité dans ta vie.
Un outil pratique pour t’aider à ralentir, à faire le point et à mieux aligner ce que tu vis avec ce qui est vraiment important pour toi. Ce carnet est composé de 3 modules, 28 pages avec des exercices de réflexion, des pistes d’expérimentation concrètes et des invitations à poser des gestes simples dans ton quotidien, à ton rythme, pour cultiver plus d’harmonie, de clarté et de sérénité.
Module 1- Clarté intérieure et alignement
Module 2- Limites, rythme et respect de soi
Module 3- Ancrage, cohérence et douceur quotidienne
OUI! Je veux mon carnet pour ajouter de l’équilibre à ma vie, maintenant!
Prix unitaire: 9$ (version imprimable)