Carnet d’exploration et de progression pour ressentir plus de vitalité et de libérté maintenant.Un outil pratique pour t’aider à reconnecter à ton élan vital, à la joie et à la spontanéité libératrice.3 Modules, 25 pages avec des exercices, des stratégies que tu pourras tester dans la réalité, à ton rythme, et des trucs de mise en action.