La confiance pour passer à l’action
Qui n’a pas au minimum un projet qu’il souhaite réaliser? Les projets, petits et grands, ne sont-ils pas des sources de joie et parfois, le moteur de la vie?Les projets…
Auteure, facilitatrice de changements
Le yoga : Tellement plus que des postures
Le yoga démystifié et la puissance des 8 branches AshtangaEn 2005, je découvrais le yoga. Pour la toute première fois, j’allais connecter à la puissance de ce mode de vie…
2 Stratégies pour rester zen et centré
Comment éviter d'être hypnotisé par les sottises que les gens racontent ou aspiré dans leurs émotions désagréables et nuisibles à votre bonheur.https://youtu.be/DmmQ5Bye02IVous avez apprécié le contenu de cette vidéo, je…